富士山頂を目指すなら
ロードワークも取り入れた方がよいかなと
チョロチョロ走り始めたのが昨年の6月くらい。
はじめはキツかったなぁ。
ずっと走り続けるって
こんなに大変なことだったんだなと。
でも頑張りましたよ～
やり遂げたら絶対に富士山に登りきれる！って、
根拠のない自信と共に。
真夏の炎天下、もうぐちゃぐちゃになりながらも
（※よい子はマネしないでください！）
初めて10㎞地点にたどり着いた時は
本当に感動しました。
なんだろう、この達成感・爽快感！
走るのって、なんかいいかも。
そして
調子に乗ってエントリーしたのが
青梅マラソン10㎞の部
完走するとメダルがもらえるなんて！
すごく嬉しい～
シューズも頑張ってくれました。
脳科学的にみたとき、ランニング中というのは
情報の整理＆感情の整理ができるそうです。
素晴らしい！
マイペースで気軽にできて、心も身体も元気になれる。
～今のところ、走るのをやめる理由ば思い当たりません。
ちなみに、
青梅のあとに出た皇居マラソン20㎞の部では
目標タイムの2時間を切ることができました。
約束通りＳ條さんには「高級！焼肉」を
ごちそうになる予定です。
さてさて、
次の私のワクワク☆ドキドキは
どこに向かっていくのでしょう～
まつはし
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